Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он осуществляет целенаправленные приёмы: пощипывания, "раскатывания" и прочие. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены на успокаивание мышц.